Divididos entre calor extremo, severo e leve, 22 municípios do Estado do Rio de Janeiro, entre eles Maricá, estão no radar da onda de calor que vem atingindo parte do Brasil nos últimos dias de 2025. As altas temperaturas podem causar riscos à saúde; por isso, é importante usar protetor solar e manter-se hidratado.
Como citado acima, o alerta está dividido em três níveis: calor extremo, severo e leve. No nível extremo, estão os seguintes municípios: Itaguaí, Mesquita, Queimados, Itaboraí, Japeri, Niterói, Paracambi, Piraí, Seropédica e São Gonçalo.
Já o alerta de calor severo atinge os municípios de Maricá, Rio de Janeiro, Saquarema, Tanguá, Nova Iguaçu, Barra do Piraí e Belford Roxo.
Por fim, o calor leve afeta os municípios de Guapimirim, Araruama, Pinheiral, Rio Bonito e Volta Redonda.
RECOMEDAÇÕES
- Beba água com frequência;
- Use roupas leves;
- Tome banho gelado;
- Faça refeições leves;
- Mantenha os ambientes arejados;
- Use protetor solar;
- Evite exercícios físicos ao ar livre entre 10h a 16h.
